P3K

PENGERTIAN P3K

P3K (Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan) adalah bantuan awal yang diberikan kepada seseorang yang mengalami cedera atau sakit mendadak sebelum mendapatkan pertolongan medis lebih lanjut. Tujuan utama P3K adalah:

• Menyelamatkan jiwa
• Mencegah kondisi menjadi lebih buruk
• Memberikan kenyamanan bagi korban
• Membantu pemulihan

TUJUAN P3K

1. Menyelamatkan nyawa
2. Mencegah cedera/penyakit bertambah parah
3. Mendukung proses penyembuhan
4. Memberikan bantuan psikologis awal

KOTAK P3K STANDAR

Isi kotak P3K yang ideal:

Alat / Obat	Fungsi
Perban / kain kasa	Menutup luka & menghentikan perdarahan
Plester	Menutup luka kecil
Sarung tangan medis	Melindungi penolong & korban
Gunting	Memotong perban, pakaian
Pinset	Mengambil serpihan (duri, kaca)
Kapas alkohol / antiseptik	Membersihkan luka
Obat merah / povidone iodine	Mencegah infeksi luka
Obat pereda nyeri (paracetamol)	Mengurangi nyeri ringan
Masker	Mencegah infeksi silang
Buku panduan P3K	Referensi cepat penanganan

PRINSIP DASAR P3K

Gunakan prinsip DR ABC:

Singkatan	Penjelasan
D – Danger	Pastikan lokasi aman bagi penolong dan korban
R – Response	Periksa respons korban (sadar atau tidak)
A – Airway	Pastikan jalan napas korban terbuka
B – Breathing	Periksa apakah korban bernapas
C – Circulation	Cek sirkulasi darah (denyut nadi, perdarahan)

CONTOH PENANGANAN P3K

1. Luka Berdarah

• Tekan luka dengan kain bersih
• Balut dengan perban
• Angkat bagian luka lebih tinggi dari jantung

2. Patah Tulang

• Jangan digerakkan
• Gunakan bidai untuk menyangga
• Balut dengan perban

3. Luka Bakar

• Siram air mengalir 10–15 menit
• Jangan olesi odol/minyak!
• Tutup dengan kain bersih, bawa ke RS

4. Pingsan

• Baringkan korban
• Longgarkan pakaian
• Angkat kaki lebih tinggi dari kepala
• Segera cari bantuan medis

5. Tersedak

• Lakukan Heimlich maneuver jika korban tidak bisa bernapas atau batuk

6. Keracunan

• Jangan buat korban muntah kecuali disarankan medis
• Catat zat yang tertelan
• Segera bawa ke rumah sakit

7. Gigitan Ular

• Tenangkan korban
• Batasi gerakan
• Imobilisasi anggota tubuh tergigit
• Bawa segera ke rumah sakit

HAL YANG TIDAK BOLEH DILAKUKAN SAAT P3K

• Jangan panik
• Jangan memberikan obat sembarangan
• Jangan memindahkan korban jika dicurigai ada cedera tulang belakang
• Jangan menyentuh luka dengan tangan kotor

NOMOR DARURAT YANG WAJIB DIKETAHUI

Kebutuhan	Nomor
Ambulans / Medis	119
Pemadam Kebakaran	113
Polisi	110
BPBD (Bencana)	117
Rumah Sakit Terdekat	(Isi sesuai daerah kamu)

Penutup

P3K bukan pengganti layanan medis, tapi langkah awal krusial untuk menyelamatkan nyawa dan mencegah kondisi memburuk. Oleh karena itu, setiap orang sebaiknya mengetahui dasar-dasar P3K.